wiekszych roznic nie bedzie jesli chodzi o czas wchlaniania. w ogole bialka wolnowchlanialne to raczej pic na wode. wystarczy zrobic sobie pomiar poziomu cukru po spozyciu bialka w postaci odzywki i porownac np z kotletem/twarogiem, by przekonac sie ze wolnowchlanialne sa tylko nieskoprzetworzone produkty. odzwki do takich nie nalezą... Zmieniony [...]
bez wysilku to mozna kupe zrobic hehehehe zarty zartami a tak serio to pic na wode fotomontaż :) najwyzej mozna troche wypocic wody i ze niby pas spadnie ale pozniej powroci i tak , ladna sylwetka sama sie nie zrobi Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-03-31 19:51:58
pic na wode fotomontaz. po pierwsze niema kształtu takiego bic. po drugie zbyt nieproporcjonalne do reszty. a po trzecie to krzywo wkleiłes łape. różni sie od klatki
pewnie wypijasz nawet nie wiedzac o tym, cherbata to też woda, i inne napoje! a biorąc kreatyne jest wieksze zapotrzebowanie na wode, gdyż kreatyna wykazuje zdolnosc do wiazania wody w komórkach miesniowych!
[...] Bo wg. profilu 18 a wg ankiety 20 :) Jak amsz 20 to już się nie wtrącam w Twoj wiek. Powróciwszy do suplementów diety, które mają "wyleczyć" stawy to trochę pic na wodę jest. Stawy nie mają żadnych połączeń z układem krwionośnym. W zwiazku z czym czego byśmy nie szamali to nie wchłonie się w te nasze stawy odbudowujac je. Nandrolon [...]
Wezmę sobie Gainera tylko niewiem jakiego Czerwonego z Vitalmaxa czy Zielonego :> A ta kreatyna w tym zielonym coś daje wogóle czy to tylko pic na wode ?? A inne gainery polecacie do 150zł :>
wg. mnie hmb to pic na wode, i nawet sie nie klocic ze mna bo w hooj kumpli zarlo i tez zarlem ponad 1.5 miecha i ***a dalo, jako antykatabolik lbierz bcaa
Oczywiście że z mlekiem wszystkie lepiej smakują. Ja rozrabiam zawsze na wodę, ale doświadczenia smakowe z Olimpem będę miał za jakieś 2-3 tygodnie SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
http://www.sfd.pl/temat115458/ Jezleli jeszcze nie zakpiłes tych supli to dobrze, bo połowa z nich to pic na wode :] aa teraz czytam dokładniej...z tych drugich mozesz jedynie dokupic zma, no i najpierw do działu odzywnianie Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-22 10:06:27
a ja polecam ten artykul w/g mnie to rewelacyjna metoda http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22921&forum_id=8&t_orig=7030&forum_title=Trening&M=Fałsz&S=Prawda kilka zastrzykow w biceps i juz nie bedziesz potrzebowal baniakow na wode Pozdrawiam Yavorski
[...] warto pójść, jest to dęblińskie. Ale to pod warunkiem, że chcesz być pilotem. W innym wypadku należy wybrać zwykłe technikum, bo reszta tego typu szkół, to jakiś pic na wodę. Jeżeli będziesz miał wyłącznie wykształcenie średnie, bez matury, to w teorii będziesz mógł zostać podoficerem, bo tam jest wymagane wykształcenie średnie, a takie [...]
Ja piję na wodę i tak jak mówię, albo niewielka ilość smakowej odżywki, albo koncentrat bezcukrowy SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
według mnie te wszystkie metody to pic na wodę, wszystko spokojnie w swoim czasie zregeneruje się samo :) Zmieniony przez - mtylus w dniu 2010-11-18 22:41:35
pic na wode? ja już miałam wiele razy naciągnięte/naderwane mięśnie. Wiem ile się regenerują same i wiem po jakim czasie przestają boleć po odpowiednim masażu. Nie wierzysz spróbuj, przejdz się do profesjonalnego masażysty zobaczysz różnice